30 de out. de 2009

HOUSE M.D.



Depois de ter virado fã da série LOST, House M.D é a minha mais nova paixão televisiva. Na verdade, não a acompanho pela tv a cabo, mas pelos dvds completos de todas as 5 temporadas.

House, M.D., conhecida simplesmente como House, é uma aclamada série médica norte-americana. A personagem principal é o Dr. Gregory House, interpretado pelo actor inglês, Hugh Laurie. Doutor House (uma espécie de Sherlock Holmes da medicina) é um infectologista e nefrologista que se destaca não só pela capacidade de elaborar excelentes diagnósticos diferenciais, como também pelo seu mau-humor, ceticismo e  seu comportamento anti-social (misantropia), já que ele considera completamente desnecessário interagir com os pacientes.

O cara é super antipático e mal educado, mas é aí onde mora o seu encanto. Ele é duro com as pessoas, é verdade, mas é muito competente no que faz e muito engraçado com toda sua chatice e seu jeito irônico! Quem dera que todos os médicos fossem tão competentes assim. Como diria o próprio House, você preferiria um médico bonzinho e amigo que lhe ajudasse a encarar a sua morte iminente ou um médico chato que lutasse por sua vida até o último segundo?

Abraços a todos!
Lu

MICHAEL JACKSON - THIS IS IT!


O filme "Michael Jackson: This Is It" é o mais perto que os fãs poderão chegar do que deveria ser o maior show de todos os tempos (e seria mesmo). O documentário fica em cartaz apenas por 2 semanas nos maiores cinemas do país.

Os ensaios para os 50 shows que seriam realizados em Londres mostram um Michael perfeccionista, preocupado com os mínimos detalhes do espetáculo.

Algumas vezes tive a impressão de sentir sua voz frágil e seu corpo muito debilitado pelas drogas (calmantes, soníferos e remédios para dor), mas em seguida ele nos surpreendia com uma energia alucianante, e com um voz arrasadora.

Foi emocionante ter visto novamente o grande ídolo da minha infância produzindo uma nova turnê. Pena ele não ter tido saúde para concretizar este magnífico projeto. Michael nos deixou no dia 25 de junho deste ano, vítima de uma parada cardíaca, logo após uma overdose de propofol.


O filme é muito bom, mas do meio para o fim ele perde um pouco sua "magia". É que os fãs esperavam além das perfomances no palco uma maior interação de Michael com sua equipe de dançarinos e músicos (nos bastidores).

Gostaria de ter visto MJ conversando mais, brincando mais, curtindo mais. Mas ele estava tão preocupado com a perfeição do show que mal teve tempo de aproveitar plenamente aqueles que seriam seus últimos momentos em vida.

Destaque para o diretor Kenny Ortega que conseguia passar para a equipe todas as necessidades e pedidos de MJ com bastante profissionalismo e paciência. Afinal, Michael foi um artista incomum, e como o MAIOR ARTISTA POP DE TODOS OS TEMPOS, ele teve seus vários momentos de estrelismos.


As partes do documentário que mais me empolgaram foi quando Michael dançou no palco "Billie Jean" (perfeito), quando ele fez a coreografia de "Thriller" com os dançarinos e quando ele deu espaço para sua guitarrista (a australiana Orianthi Panagaris) brilhar um pouco em solos de guitarra desconcertantes em "Beat It" e "Black or White".

Michael Jackson terminaria seus shows com a música "Man In The Mirror", umas das canções mais lindas deste grande artista.  A mensagem final era simples: "quer mudar o mundo? então comece mudando a si mesmo, nas pequenas coisas".

If you wanna make the world a better place
Take a look at yourself, and then make a change!

Parabéns, Michael! Sua doçura, timidez, educação e genialidade foram característas poucos comuns no mundo da música. Sua obra foi única e será lembrada ainda por muitos e muitos anos!

Fecho esse post com o discurso que Madonna fez logo após a sua morte, no VMA (2009 set):


"Michael Jackson nasceu em agosto de 1958. Como eu nasci. Michael Jackson cresceu nos subúrbios do meio-oeste. Como eu cresci. Michael Jackson tinha oito irmãos. Eu também tenho. Quando Michael Jackson tinha 6 anos, ele se tornou um superstar e era talvez a criança mais adorada do mundo. Quando eu tinha 6 anos, minha mãe morreu. Ainda assim, acho que ele ficou com a pior parte. Se eu não tive uma mãe, ele nunca teve infância. E quando você nunca teve algo, você se torna obcecado por isso. Eu passei minha infância procurando por minhas figuras maternas, às vezes eu conseguia. Mas como você recria sua infância quando o mundo todo observa cada passo seu pela vida inteira?

Não há dúvidas de que Michael Jackson foi um dos maiores talentos que o mundo já conheceu. Quando ele cantava uma música soando tão adulto aos 8 anos de idade, você se sentia como se realmente um homem formado, e não uma criança, estava ali emocionando você com aquelas palavras. O jeito como ele dançava era um misto da elegância de Fred Astaire com a força de Muhammad Ali. Sua música tinha um algo a mais, inexplicavelmente mágico, que apenas não fazia você querer dançar, como fazia você acreditar que era capaz de voar, ousar sonhar, ser o que você quisesse ser. Porque é isso que heróis fazem, e Michael Jackson foi um herói.

Ele se apresentou em ginásios de futebol pelo mundo todo, vendeu centenas de milhares de discos, jantou com primeiros ministros e presidentes. Garotas se apaixonaram por ele, rapazes se apaixonaram por ele, todo mundo queria dançar como ele, ele parecia ser de outro mundo, mas ele era também um ser humano. Como muitos artistas, era tímido e repleto de incertezas.

Não posso dizer que éramos grandes amigos, mas em 1991 eu decidi que queria conhecê-lo melhor. Eu o chamei pra jantar. Eu disse, "Eu convidei, eu dirijo, apenas você e eu." Ele concordou e apareceu na minha casa sozinho, sem guarda-costas. Nós fomos no meu carro até um restaurante. Já era noite, mas ele ainda usava óculos escuros. Eu disse, "Michael, parece que eu tô conversando com uma limusine, será que dá pra tirar esses óculos e assim eu posso ver seus olhos?" Ele ficou imóvel por um instante, então jogou os óculos pela janela do carro, olhou pra mim, piscou, sorriu e disse, "Agora você vê meus olhos, está melhor assim?" Nessa hora, eu vi seu charme e sua vulnerabilidade.

Por todo o jantar, eu estava determinada a fazer com que ele comesse batatas fritas, bebesse vinho, comesse sobremesa e dissesse palavrões, coisas que achava que ele nunca se permitia fazer. Mais tarde, voltamos pra minha casa pra assistir um filme e nos sentamos no sofá como duas crianças, e numa certa hora do filme, sua mão procurou pela minha e ele a segurou. Eu percebi que ele procurava mais por uma amiga do que por uma namorada e eu fiquei feliz por ser isso pra ele, naquele momento. Ali, ele não parecia um superstar, ali ele era apenas um ser humano. Nós saímos mais algumas vezes, e por alguma razão, paramos de nos ver. Então, a "caça às bruxas" começou e parecia que só notícias negativas sobre Michael surgiam uma após a outra. Eu senti a sua dor. Eu sei o que é andar nas ruas sentindo como se o mundo inteiro estivesse contra você. Eu sei o que é se sentir desprotegido e incapaz de se defender porque todos estão gritando tão alto, querendo te linchar, que você se convence que sua voz nem será ouvida. Mas eu tive uma infância e a chance de cometer erros e achar meu caminho de volta sem estar o tempo todo sob o olhar do mundo inteiro.

No momento em que eu ouvi que Michael havia morrido, eu estava em Londres, apenas a alguns dias do início da minha turnê. Michael iria se apresentar no mesmo local que eu, uma semana depois. Tudo que eu podia pensar naquela hora era que eu o tinha abandonado. Que nós o abandonamos. Que nós tínhamos permitido que essa criatura incrível, que por certa vez trouxe tanta alegria ao mundo, tivesse se consumido, de algum modo. Enquanto ele tentava construir sua família e retomar sua carreira, nós todos estávamos muito ocupados em simplesmente julgá-lo. A maioria de nós virou as costas pra ele.

Numa tentativa desesperada de resgatar sua memória, eu fui pra Internet assistir a seus vídeos, dançando e cantando na TV ou no palco e eu pensei, "Deus, ele era tão único, tão original, tão raro. E nunca haverá alguém como ele de novo." Ele era um rei. Mas ele era também um ser humano e afinal, somos todos seres humanos, e algumas vezes nós temos que perder certas coisas para dar o devido valor que elas têm. Eu quero concluir com um comentário positivo e dizer que meus filhos, de 9 e 4 anos, são obcecados pelo Michael Jackson. Lá em casa eles ficam imitando o "moonwalking" e tudo o mais. E parece que toda uma nova geração de crianças acabou de descobrir sua genialidade e estão o trazendo de volta à vida. Eu espero que onde Michael esteja agora, ele esteja feliz por isso".

25 de out. de 2009

A NEGAÇÃO DA MORTE


A Negação da Morte: Uma Abordagem Psicológica da Finitude Humana (1973), de Ernest Becker, tem sido, para meu deleite, o meu livro de cabeceira nos últimos dias. Estou tendo verdadeiros "orgasmos intelectuais" com esta obra maravilhosa, que analisa, a partir de uma abordagem multidisciplinar fincada na psicanálise, o problema da morte na vida humana.

O autor, que em 1974 recebeu o prêmio Pulitzer por esta obra, procurou reunir e sistematizar todo o conhecimento sobre o problema da morte produzido pelas diferentes áreas do saber ao longo da história, das ciências humanas, passando pela filosofia à religião, baseando-se em Freud, Jung, Rank, entre outros.


Vale muito a pena ler este clássico ainda tão atual para os dias de hoje.
Abraços, Lu.

18 de out. de 2009

ESTÁ COMPROVADO: A MÚSICA MELHORA O DESEMPENHO DO CORREDOR

Olá, pessoal. Esta semana minhas corridas ficaram um pouco sem graça: meu mp3 quebrou! Há pessoas que dispensam o aparelhinho na hora do treinos, mas eu não me vejo correndo sem ele.




Correr sem música também pode se mostrar interessante, pois neste caso avaliamos melhor nosso estado geral de respiração, ritmo e cansaço; ficamos mais focados no treino e observamos melhor o que está acontecendo ao nosso redor. Porém, em determinados pontos do treino, uma POWER MÚSICA pra animar certamente melhoraria o rendimento de qualquer pessoa, já que a "cabeça" representa 70% da força motriz numa corrida. Não adianta estar preparado fisicamente se o psicológico não estiver equilibrado e determinado em cumprir a distância e o ritmo planejados.

Em pesquisas recentes ficaram comprovados os principais benefícios da música durante a corrida:

1) Manutenção do ritmo;
2) Menor percepção do esforço;
3) Menor concentração do ácido lático (menos fadiga);
4) Aumento da resistência muscular;
5) Aumento da satisfação e do prazer.

A música, pelo menos no meu caso, só tem espaço quando estou correndo em locais seguros (esteira, clubes fechados ou locais sem tráfego). Quando preciso ir para a estrada, tenho que estar 100% concentrada nos carros, senão o risco de eu ser atropelada passa a ser enorme. Além disso, durante as provas (corridas oficiais) eu deixo meu mp3 de lado. Afinal de contas, aquele momento é perfeito para interagir com as pessoas, fazer amizades, rever os amigos e curtir o clima da corrida.
O interessante quando falo neste assunto é perceber que meu gosto pela música é meio esquizofrênico. É que boa parte das músicas que ouço durante a corrida eu não costumo ouvir, em casa, nos meus momentos de lazer. Ora, pra correr é preciso manter um ritmo...  a música tem que ter a BATIDA PERFEITA. De uma forma geral, não dá pra correr ouvindo mpb, rock e música clássica (meus gêneros preferidos).

    Aqui vai uma lista de 50 músicas para uma boa corridinha (deixei de fora as nacionais... depois faço um post só com as minhas músicas tupiniquins preferidas para o cooper):

Para aquecer:

1) The police - every breath you take
2) The cramberries - dreams
3) Michael jackson - the way you make me fell
4) Madonna - miles away
5) Ace of base - the sign

Para a corrida:

6) A-ha - take on me
7) Five - keep on movin
8) Black eyed peas - 1 gotta felling
9) Bryan adams and mel c - when you´re gone
10) The killers - mr. brightside
11) The offspring - all I want
12) Madonna - ray of light
13) Lady gaga - poker face
14) Bon jovi - its my life
15) Lady gaga - just dance
16) The cure - boys don´t cry
17) Foo fights - learn to fly
18) REM - shiny happy people
19) Nelly furtado feat timberland - promiscuos girl
20) Madonna - celebration
21) Cher - believe
22) Culture club - karma chameleon
23) The offspring - the kids aren´t alright
24) The cramberries - animal instinct
25) Madonna - sorry
26) Guns n´roses - sweet child of mind
27) Hanson - a minute without you
28) Abba - mama mia
29) Black eyed peas - don´t lie
30) Britney spears - break the ice
31) Coldplay - viva la vida
32) Counting crows - accidentally in love
33) Cyndi lauper - girls just wanna have fun
34) Eagle eyed cherry - save tonight
35) The cure - friday I´m in love
36) Tatu - all about us
37) Hole - celebrity skin
38) Mariah carey - obssessed
39) Pink - don´t let me get me
40) Roxette - dangerous
41) TLC - no scrubs
42) Katy perry - hot n cold
43) The wonders - that thing you do
44) Rocky theme song - eye of tiger
45) Underworld - born slippy

Para desaquecer:

46) Nelly furtando - all good thing come to an end
47) Faith no more - easy
48) Goo goo dolls - iris
49) Oasis - champagne supernova
50) U2 - I still haven´t found what I´m looking for

Há um ótimo artigo publicado na revista Contra Relógio com sugestões de sites para encontrar as melhores músicas. vale a pena dar uma lida:


Abraço,
Lu


6 de out. de 2009

SÃO SILVESTRE 2009 - INSCRIÇÕES ABERTAS

Já estão abertas, desde 17 de agosto, as inscrições para a mais famosa corrida brasileira: a Corrida Internacional de São Silvestre. Em 2009 a São Silvestre chega a sua 85ª edição. Essa tradicional prova paulista, que ocorre sempre no dia 31 de dezembro, deve contar com 20.000 corredores este ano.




As inscrições devem ser feitas exclusivamente pelo site www.saosilvestre.com.br/2009, que por sinal foi remodelado esse ano. Outra novidade é que agora você pode acompanhar as notícias e novidades da São Silvestre pelo Twitter através do endereço www.twitter.com/sao_silvestre.


As inscrições ficam abertas até 30 de novembro ou até encerrarem as vagas. O preço está salgado. Até 30 de agosto, o preço da inscrição é de R$75, até 30 de setembro o preço fica em R$80 e daí para frente a inscrição sobe para absurdos R$90.

 


Percurso da Corrida de São Silvestre:


A largada será no dia 31 de dezembro as 16h30 para o pelotão de elite feminino. Quinze minutos depois, larga o pelotão de elite masculino. O percurso de 15 km da Corrida será o mesmo do ano anterior, passando por lugares históricos da cidade de São Paulo, como a Avenida Paulista, a Rua da Consolação, Praça Princesa Isabel, as Avenidas Ipiranga e São João, Largo São Francisco, Teatro Municipal e Viaduto do Chá, além da temida subida da Avenida Brigadeiro Luis Antônio.

Fonte: PodCorrer

UM HOMEM GRIPADO

Há alguns anos me deparei com um texto da Danuza Leão falando sobre as peculiaridades dos homens adoentados. Lembrei desse texto hoje e resolvi postar... acho muito engraçado porque um homem gripado é exatamente assim:


Você já morou com um homem? E algum dia ele teve uma gripe, com febre de 38º? Se você passou por isso sem perder o juízo, é sinal de uma grande paixão, pois não há nada mais insuportável nesta vida do que um homem doente em casa. Eles ficam na cama, querem atenção o tempo todo e ai de você se não estiver totalmente disponível quando ele chamar. São umas de vezes para dizer que está com frio ou calor, umas 15 para pedir o termômetro, umas 20 para saber se não seria melhor chamar o médico. E tudo isso num único dia.

Qualquer mulher com gripe vai ao cabeleireiro e a festas, mas eles precisam de atenção, proteção, de preferência com você deitada ao lado, pronta para se levantar 37 vezes por hora para cuidar do bem-estar deles. Que querem que você faça as vezes de companheira, escrava, enfermeira e mãe.

Mãe, o mais glorioso papel de uma mulher, sim, mas não mãe de um homem daquele tamanho que você conheceu com um copo de uísque na mão querendo te seduzir. Toda a solidariedade aos que amamos, mas um homem doente é extremamente espaçoso e, quanto menos grave a doença, pior.

Quando você sai do quarto, ele pergunta: “Aonde você vai?” Ora, uma mulher só sai do quarto para ir: sala, ao banheiro ou: cozinha, mas qualquer febrinha afeta o cérebro masculino, e na hora em que você atravessa a porta eles se sentem abandonados para sempre.

Homens doentes têm o costume de gemer: quando se viram na cama, quando se levantam para entrar naquele banho que você preparou com tanto carinho e até quando respiram. E, se depois de três dias ele se levantar para ir: sala, vai precisar de sua ajuda para atravessar o corredor (gemendo, claro), como se tivesse quebrado as duas pernas. Ah, esses homens.

Enquanto ele estiver doente, não se atreva a sair de casa nem para ir: banca de jornal nem para ir: padaria, dar uma volta e arejar a cabeça, nem para uma simples aula de ginástica. Com homem doente em casa, mulher tem que estar: disposição full time, dia e noite, e sem parar para piscar.

Quer ter um pouco de paz ? Fique de olhos fixos no relógio e de dez em de minutos – não, de oito em oito – pergunte como ele está se sentindo. Ponha a mão na testa para verificar a febre e afofe os travesseiros, que devem ser pelo menos quatro: os dois dele e os dois seus. E você vai dormir sem nenhum? Mas é claro.

Ah, um homem gripado em casa – que coisa complicada. Mas um conselho de amiga: trate muito bem dele e faça tudo, mas tudo mesmo, para que ele fique bom logo, antes que você surte, saia batendo a porta e suma sem nem dizer tchau.

Não se esqueça do tempo em que ainda namoravam e do prazer que você sentia em tratar dele quando ficava doente.

Danuza Leão

Abraços,
Lu

CRIATIVIDADE DO BRASILEIRO

Ô povo criativo e festeiro! Já estão dizendo que com a Copa do Mundo em 2014 e as Olimpíadas em 2016, seria bom "enforcar" 2015. :-)))












4 de out. de 2009

MULHERES QUE CORREM

Definitivamente, a corrida virou moda entre a mulherada. Até bem pouco tempo, os homens eram quase uma exclusividade neste esporte. Tem sido comum que 40 a 50% dos inscritos nas prova de rua do Brasil e do exterior sejam mulheres. Vejam algumas fotos de mulheres famosas fazendo suas corridinhas.




Katie Holmes correu a NY Marathon em 5h30minutos (tempo bem ruinzinho. hehe). Ao fim da prova, o maridão Tom Cruise e a filhota estavam à sua espera.



Lucy Liu dando um gás na corrida!




Jennifer Lopez correndo para manter a forma!



Jennifer Aniston em seu cooper diário.



2 de out. de 2009

RIO 2016



É, meus caros... a candidatura do Rio de Janeiro às Olimpíadas 2016 estava impecável. Agora não é momento para falar do muito que ainda tem que ser feito... só temos que comemorar! Parabéns ao Rio de Janeiro e ao povo carioca.

Já sou candidata para trabalhar como voluntária em 2016... estarei lá, se Deus  quiser!!! .... e bem antes disso tem a Meia Maratona do Rio - 2010. :-))))




Grande abraço,
Lu.